Primeira escola credenciada do Método DeRose em Ribeirão Preto. Aulas práticas de SwáSthya Yôga para iniciantes e avançados. Segunda a sexta das 10h às 20h; aos sábados, das 9h às 13h. Av. Itatiaia, 770.
História da origem da técnica Shiva natarája nyása Certa vez, um monge chamado Bôdhi Dharma recebeu a missão de viajar da Índia até à China para levar o Hinduísmo. Quando estava se preparando para a viagem alguém o lembrou de que, se ele fosse sem escolta militar, simplesmente não chegaria ao destino. Ele precisava transportar [...] Ler mais »
httpv://www.youtube.com/watch?v=034BYtEwJ3o Ler mais »
Este belo vídeo mostra o resultado do trabalho do Grupo SwáSthya de coreografias. São os ásanas, as técnicas corporais do Yôga Antigo, demonstradas de forma extraordinária por estes instrutores que integram este grupo. Suas apresentações emocionam a todo o público que os assiste: httpv://www.youtube.com/watch?v=ctkzmB4brv4 Ler mais »
Ao ingressar em nossa escola, todo praticante tem acesso às atividades culturais. Além das aulas regulares, oferecemos uma estrutura de aprendizado com aulas especializadas sobre diversos temas como meditação, respiratórios, mentalização, técnicas corporais com ênfase em força ou flexibilidade e outras. São um plus que todas as escolas oferecem. Grupo de Mantra - aprende-se a [...] Ler mais »
Estas coreografias fizeram parte do DeRose Festival Florianópolis 2010, evento que reuniu centenas de instrutores e praticantes do Método DeRose na cidade de Florianópolis no mês de maio de 2010: Ler mais »
Uma das características mais importantes do Swásthya Yôga, o Yôga Antigo, é a aula ministrada pelo instrutor ao praticante em formato de coreografia. Os melhores instrutores do Método DeRose estruturam sua aula de maneira que o aluno vá executando passagens entre uma técnica e outra, criando um encadeamento harmonioso através dos ásanas. Evidentemente, para ensinar [...] Ler mais »
As técnicas corporais do Yôga Antigo são encadeadas entre si. Cada uma surge a partir da execução da anterior, através de passagens bem elaboradas. Aproveite este vídeo da Professora Yael Barcesat, de Buenos Aires, para conhecer um pouco desta que é uma das principais características do SwáSthya Yôga: Ler mais »
