<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Método DeRose Ribeirão Preto &#187; SwáSthya</title>
	<atom:link href="http://www.metododeroserp.org/category/yoga/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.metododeroserp.org</link>
	<description>Primeira escola credenciada do Método DeRose em Ribeirão Preto. Aulas práticas de SwáSthya Yôga para iniciantes e avançados. Segunda a sexta das 10h às 20h; aos sábados, das 9h às 13h. Av. Itatiaia, 770.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 11 Jan 2012 18:52:42 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
		<item>
		<title>Ásana, tensão muscular e energia viva</title>
		<link>http://www.metododeroserp.org/asana-tensao-muscular-energia-viva/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=asana-tensao-muscular-energia-viva</link>
		<comments>http://www.metododeroserp.org/asana-tensao-muscular-energia-viva/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Jan 2012 21:10:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Método DeRose Ribeirão Preto</dc:creator>
				<category><![CDATA[Boas maneiras]]></category>
		<category><![CDATA[Método DeRose]]></category>
		<category><![CDATA[Qualidade de vida]]></category>
		<category><![CDATA[SwáSthya]]></category>
		<category><![CDATA[aprimoramento]]></category>
		<category><![CDATA[arte]]></category>
		<category><![CDATA[aula]]></category>
		<category><![CDATA[Características]]></category>
		<category><![CDATA[Comportamento]]></category>
		<category><![CDATA[comunicação]]></category>
		<category><![CDATA[conceito]]></category>
		<category><![CDATA[concentração]]></category>
		<category><![CDATA[desenvolvimento]]></category>
		<category><![CDATA[educação]]></category>
		<category><![CDATA[energia]]></category>
		<category><![CDATA[eventos]]></category>
		<category><![CDATA[fadiga]]></category>
		<category><![CDATA[flexibilidade]]></category>
		<category><![CDATA[força]]></category>
		<category><![CDATA[impacto]]></category>
		<category><![CDATA[influencia]]></category>
		<category><![CDATA[iniciantes]]></category>
		<category><![CDATA[leitura]]></category>
		<category><![CDATA[origem]]></category>
		<category><![CDATA[prática]]></category>
		<category><![CDATA[reconhecimento]]></category>
		<category><![CDATA[relaxamento]]></category>
		<category><![CDATA[respiração]]></category>
		<category><![CDATA[técnicas]]></category>
		<category><![CDATA[trabalho]]></category>
		<category><![CDATA[treinamento]]></category>
		<category><![CDATA[verdade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.metododeroserp.org/?p=1533</guid>
		<description><![CDATA[Ao praticarmos ásana, os procedimentos orgânicos do Yôga, este nos desvela o quadro completo dos nossos limites musculares e articulares. Muitos de nós, principalmente quando iniciantes, nos assustamos com as limitações reveladas. Daí a importância de refletirmos um pouco sobre as tensões, suas origens, desenvolvimento e reeducação. O fenômeno da tensão muscular Os músculos têm [...]<p><a href="http://www.metododeroserp.org/asana-tensao-muscular-energia-viva/">Ásana, tensão muscular e energia viva</a> is a post from: <a href="http://www.yogaribeiraopreto.org"><a href="http://www.metododeroserp.org">Método DeRose Ribeirão Preto</a></p>

Posts relacionados:<ol>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/metodo-de-alta-performance/' rel='bookmark' title='Método de alta performance'>Método de alta performance</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/respirar/' rel='bookmark' title='Respirar'>Respirar</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/executivo-yogin/' rel='bookmark' title='O executivo yôgin'>O executivo yôgin</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.metododeroserp.org/wp-content/uploads/2011/12/joaquim-roxo.jpg"><img style=' float: left; padding: 4px; margin: 0 7px 2px 0;'  class="alignleft size-medium wp-image-1494" title="Método de alta performance" src="http://www.metododeroserp.org/wp-content/uploads/2011/12/joaquim-roxo-300x199.jpg" alt="joaquim roxo 300x199 Ásana, tensão muscular e energia viva" width="300" height="199" /></a>Ao praticarmos ásana, os procedimentos orgânicos do Yôga, este nos desvela o quadro completo dos nossos limites musculares e articulares.</p>
<p>Muitos de nós, principalmente quando iniciantes, nos assustamos com as limitações reveladas.</p>
<p>Daí a importância de refletirmos um pouco sobre as tensões, suas origens, desenvolvimento e reeducação.</p>
<h2>O fenômeno da tensão muscular</h2>
<p>Os músculos têm uma grande capacidade contrátil. Todo e qualquer estímulo captado pelos sentidos (visão, audição, tato, olfato e gustação) sempre produzem uma reação contrátil na musculatura. Quando interpretamos este sinal como uma ameaça à nossa integridade, seja ela imaginária ou real, nossa rede muscular se retrai, construindo um escudo defensivo com o intuito de diminuir o impacto da intimidação sobre as áreas vitais.</p>
<p>Uma vez que a ameaça deixe de existir, os músculos retornam ao seu ponto de repouso, contração parcial ou tônus muscular que é a situação ideal em que o músculo permanece para iniciar uma contração imediatamente depois de receber um sinal dos centros nervosos. Em uma condição de relaxamento completo (sem tônus), o músculo levaria muito tempo reagir ao estímulo, colocando em risco a vida.</p>
<p>Porém, quando um determinado ameaço se repete por um longo tempo (meses ou anos), como medida preventiva e defensiva, o tônus muscular aumenta, deformando-se, deixando os feixes e fibras retraídos, endurecidos e os músculos perdem a capacidade de retornar ao nível de repouso ou contração parcial.</p>
<p>Desta forma, deterioramos nossa flexibilidade, o suprimento sangüíneo para os músculos, os reflexos, a percepção sensorial, aumentando o acúmulo de produtos tóxicos nas células e predispondo a rede muscular à fadiga e a dor.</p>
<h2>A origem das ameaças</h2>
<p>A enorme maioria das tensões musculares crônicas tem sua origem no medo, emoção básica, instintiva e vital na evolução dos mamíferos. É um sentimento que tem como função fazer uma leitura do ambiente em que o ser vivo encontra-se, buscando identificar ameaças reais ou imaginarias.</p>
<p>No Homem, esta emoção é cultivada e treinada através da educação, sistema desenvolvido pelo Homo Sappiens para condicionar e aprimorar seus filhotes as regras e normas.</p>
<p>Existem pessoas que se sentem permanentemente acuadas, em oposição a outras que expressam confiança e coragem. Muitos fatores influenciam neste comportamento: época, local, valores familiares, etnia etc. além de aspectos genéticos.</p>
<p>O importante é que estes aspectos moldam a maneira como cada um de nós interpreta os eventos do cotidiano. Se os vemos como ameaças, estaremos mais contraídos. Se os entendemos apenas como parte do nosso treinamento pelo aprimoramento contínuo, nos sentiremos mais descontraídos.</p>
<p>Ao fim e ao cabo, o que vale não é a realidade, mas como cada um de nós a entende.</p>
<h2>O custo energético das tensões musculares</h2>
<p><a href="http://www.metododeroserp.org/wp-content/uploads/2010/04/kapodasana.jpg"><img style=' float: right; padding: 4px; margin: 0 0 2px 7px;'  class="alignright size-full wp-image-986" title="Kapodásana" src="http://www.metododeroserp.org/wp-content/uploads/2010/04/kapodasana.jpg" alt="kapodasana Ásana, tensão muscular e energia viva" width="200" height="204" /></a>Músculos com hipertonia (contração muscular) exigem uma demanda continuada de energia para manterem-se retraídos. Nada mais é do que energia mal canalizada. Ela permanece contida, estagnada e direcionada para a manutenção de um escudo ou couraça muscular, com o objetivo de defender-nos. O mais trágico é que 90% das ameaças existem apenas no nosso imaginário, sem encontrar ressonância na realidade objetiva.</p>
<p>Como nossa energia é finita, nos sentimos continuamente fatigados e com uma sensação perene de impotência física, emocional e mental.</p>
<p>Partindo desta constatação, fica muito fácil perceber a dificuldade que a grande maioria das pessoas tem de entender o Yôga como fonte de força, poder e energia. Estas palavras não descobrem eco dentro delas!</p>
<p>Acumulamos anos de vida com o foco voltado exclusivamente para o trabalho, a necessidade de reconhecimento, segurança e conforto. São décadas de um life-style com tendência para a ansiedade, a dispersão e a falta de comunicação intra-corporal. Como conseqüência deste modelo, nossos músculos intercostais, extensores da coluna vertebral, os músculos anteriores e posteriores das coxas, da nuca, costas, faces, braços e outros, sem distinção, sentem uma falta crônica de repouso, de uma tonicidade saudável, descontraída e confortável. Este quadro afeta a respiração, a flexibilidade, a concentração, o sono, o humor, conduzindo-nos para uma vida de baixa qualidade, sem percepção de valor e prioridade.</p>
<h2>O ásana e o conceito de energia viva</h2>
<p>Mas apesar deste quadro desanimador, padronizado e consumido pela maioria da população, existe luz no fim do túnel: o ásana, procedimento orgânico e parte integrante dos componentes técnicos do Método DeRose.</p>
<p>Também é definido como técnica psicofísica, pelo aporte mental incluído na performance dos mais de 2000 ásanas sistematizados pelo Sistema DeRose de reeducação integral. O desempenho físico é apenas a porta de entrada da efetivação do exercício. Uma vez que o corpo ajuste-se a posição, inicia-se a verdadeira prática, através da aplicação da localização da consciência, respiração coordenada e mentalizações.</p>
<p>Alem de todas estas, uma das características mais marcantes do ásana é a permanência, em oposição ao modelo ocidental de fazer-se movimentos corporais com repetição.</p>
<p>Quando o praticante permanece no ásana, este atua profundamente sobre os fusos musculares, receptores dentro da célula muscular, responsável pelo tônus e proteção contra riscos de distensão. A permanência, aliada à atenção localizada, respiração coordenada e mentalizações, possibilitam ao ásana comunica-se com o fuso muscular, o estimulado a diminuir seu controle defensivo sobre os músculos. Assim, feixes e fibras musculares diminuem os níveis de contratura, alongando-se.</p>
<p>Quando as fibras estendem-se, todo o volume de energia aglutinado para manter a retração muscular por anos a fio, é progressivamente liberado, transformando-se em energia viva. Portanto, quanto maior for a assiduidade às práticas, mais rápida e maior é o montante de energia liberada.</p>
<p>Quando combinamos tempo e freqüência no treinamento dos ásanas, associados aos demais feixes de técnicas da aula característica do método, o resultado é um indivíduo convivendo com um coeficiente de força e energia para muito além da normalidade.</p>
<p>Para encerrar, deixemos para o leitor imaginar sobre que áreas deseja aplicar este poder extra, natural, oriundo da liberação de forças físicas e psíquicas e as conseqüências positivas desta canalização.</p>
<p>Texto publicado pelo <a title="Blog do Jojó" href="http://blogdojojo.com/page/2/" target="_blank">Professor Jóris Marengo em seu blog</a>.</p>
<p><a href="http://www.metododeroserp.org/asana-tensao-muscular-energia-viva/">Ásana, tensão muscular e energia viva</a> is a post from: <a href="http://www.yogaribeiraopreto.org"><a href="http://www.metododeroserp.org">Método DeRose Ribeirão Preto</a></p>
<p>Posts relacionados:</p><ol>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/metodo-de-alta-performance/' rel='bookmark' title='Método de alta performance'>Método de alta performance</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/respirar/' rel='bookmark' title='Respirar'>Respirar</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/executivo-yogin/' rel='bookmark' title='O executivo yôgin'>O executivo yôgin</a></li>
</ol>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.metododeroserp.org/asana-tensao-muscular-energia-viva/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>A Lenda do Perfume Kámala</title>
		<link>http://www.metododeroserp.org/lenda-perfume-kamala/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=lenda-perfume-kamala</link>
		<comments>http://www.metododeroserp.org/lenda-perfume-kamala/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Dec 2011 20:20:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Método DeRose Ribeirão Preto</dc:creator>
				<category><![CDATA[Parábolas]]></category>
		<category><![CDATA[SwáSthya]]></category>
		<category><![CDATA[arte]]></category>
		<category><![CDATA[benefícios]]></category>
		<category><![CDATA[criatividade]]></category>
		<category><![CDATA[derose]]></category>
		<category><![CDATA[kámala]]></category>
		<category><![CDATA[livro]]></category>
		<category><![CDATA[perfume]]></category>
		<category><![CDATA[Tratado de Yôga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.yogaribeiraopreto.org/?p=349</guid>
		<description><![CDATA[Conta a lenda, que Muntaz era uma das esposas de um poderoso Maharája do Norte da Índia. Desalentada, via que seu senhor manifestava preferência pelas outras mulheres enquanto ela era rejeitada, apesar de procurar conquistar o coração do Rei, fazendo-se graciosa e tentando servi-lo da melhor maneira. Mas nada adiantava. As outras deviam ser mais [...]<p><a href="http://www.metododeroserp.org/lenda-perfume-kamala/">A Lenda do Perfume Kámala</a> is a post from: <a href="http://www.yogaribeiraopreto.org"><a href="http://www.metododeroserp.org">Método DeRose Ribeirão Preto</a></p>

Sem posts relacionados.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_1513" class="wp-caption alignleft" style="width: 343px;  border: 1px solid #dddddd; background-color: #f3f3f3; padding-top: 4px; margin: 10px; text-align:center; float: left;"><a href="http://www.metododeroserp.org/wp-content/uploads/2010/07/3877993405_e76eb3ba8e.jpg"><img class="size-full wp-image-1513 " title="A Lenda do Perfuma Kámala" src="http://www.metododeroserp.org/wp-content/uploads/2010/07/3877993405_e76eb3ba8e.jpg" alt="3877993405 e76eb3ba8e A Lenda do Perfume Kámala" width="333" height="500" /></a><p style=' padding: 0 4px 5px; margin: 0;'  class="wp-caption-text">Foto de Bruna Ramos</p></div>
<p>Conta a lenda, que Muntaz era uma das esposas de um poderoso Maharája do Norte da Índia. Desalentada, via que seu senhor manifestava preferência pelas outras mulheres enquanto ela era rejeitada, apesar de procurar conquistar o coração do Rei, fazendo-se graciosa e tentando servi-lo da melhor maneira. Mas nada adiantava. As outras deviam ser mais adestradas nas artes do amor e colhiam os benefícios da satisfação do Marajá.</p>
<p>Certo dia, Muntaz procurou um perfumista real para que lhe preparasse uma essência a fim de ajudá-la a aprisionar o coração o Rei. O perfumista real, súdito daquele soberano, recusou-se a ajudá-la, temendo as conseqüências, caso fosse descoberto.</p>
<p>Muntaz, tomada de desesperança, recolheu-se às funções secundárias das esposas menos importantes e passou a ter muito cuidado coma as suas ações, pois os reis costumavam mandar matar as esposas inconvenientes.</p>
<p>Assim, ocupou-se da arte da perfumaria, tida em alta conta nas cortes indianas de antanho. Além dos incensos, era muito apreciada a utilização de fontes de chafarizes que, ao invés de água, jorravam água de colônia, para deleite do monarca e seus convidados.</p>
<p>Tempos depois, o rei foi visitado por nobres portadores de oferendas ao Maharája, constituídas pelas mais sutis fórmulas de todo o mundo, inclusive da Europa. Muntaz foi encarregada de servi-los, como anfitriã e de aprender o que pudesse para aprimorar sua função.</p>
<p>O perfumista-mor da caravana, homem idoso, cuja experiência o tornara observador de invejável acuidade, dirigiu-se a Muntaz e perscrutou:</p>
<p>- Alteza, notei que o coração de certa dama da corte está triste pela falta de retribuição do amor que devota ao seu esposo.</p>
<p>- Caro senhor, sua acutilância pode pôr em risco a privacidade desta dama – respondeu a desditosa consorte com indisfarçável tristeza.</p>
<p>- Asseguro-lhe que esse risco ela não correrá, porquanto posso ajudar tal senhora com toda a discrição.<br />
Ouvindo essas palavras os olhos de Muntaz traíram a curiosidade, o desejo e a esperança. O ancião percebeu e sentiu-se encorajado a prosseguir:</p>
<p>- Uma das mais bem guardadas fórmulas que trago na memória, é a do perfume denominado Kámala. Seu aroma poderoso é capaz de despertar a paixão do homem e da mulher, estimulando o desejo dos dois parceiros tão intensamente, a ponto de restabelecer os fluidos vitais dos homens impotentes e das mulheres frígidas. Esse secreto perfume foi elaborado originalmente com o objetivo de aumentar a energia das pessoas para despertar nelas a força da criatividade, da sensibilidade e do dinamismo para o trabalho intelectual. Mas os antigos observavam que sob sua ação surgiram as outras manifestações que enriqueciam a vida amorosa. Foi aí que batizaram com o nome Kámala, que significa flor de lótus. Vou lhe ensinar essa fórmula para que Vossa Alteza possa auxiliar a dama em questão, ou qualquer outra pessoa que o necessite.</p>
<p>Depois de ouvir tudo isso, Muntaz não podia recusar a oferta. Disse-lhe, então o sábio perfumista:</p>
<p>- É preciso utilizar os mais fortes fixadores da natureza, para que este óleo fique tão impregnado no corpo a ponto de exalar o seu perfume por muitas horas e até dias. O âmbar, o civete e o almíscar conferem-lhe o fascíneo da sensualidade. Por outro lado, o sândalo, a alfazema e a rosa de boa procedência proporcionam a nobreza, a delicadeza e a nota romântica do buquê. Isto é um grande segredo da perfumaria oriental, que o ocidental ainda desconhece. Depois é só ir temperando com mais estas dezessete essências naturais, até ficar bem aveludado e macio. Finalmente o Kámala deve ser posto a envelhecer num recipiente de cristal, cuja tampa precisa permanecer lacrada por um ano, guardado em local fresco e ao abrigo da luz. Só depois desse tempo, pode ser utilizado. Mas atenção: a fórmula tem que ser preparada em noite de lua crescente e só deve romper o lacre numa noite da mesma lua.</p>
<p>Muntaz fez exatamente como lhe havia sido ensinado. Um ano depois, muito emocionada, abriu o frasco. A fragrância invadiu seus aposentos. Conforme as instruções do velho perfumista, Muntaz resistiu à tentação e usou apenas três gotas na palma da mão, esfregou as mãos e, com elas seu pescoço, colo e cabelos. Nessa noite, propositadamente, foi levar os quitutes ao Maharája. Este, ao sentir o perfume inebriante, parecer notá-la pela primeira vez em tantos anos. Pediu-lhe que ficasse e sentasse junto a ele. Perguntou-lhe porque haviam-se distanciado e confessou-lhe o desejo de estar mais tempo em sua presença.</p>
<p>Assim, dia após dia, Muntaz foi conquistando o coração do Rei, até que, finalmente, ele ficou loucamente apaixonado por ela e não se interessava mais pelas outras mulheres.</p>
<p>Conta-se que quando Muntaz morreu, o Maharája mandou construir um mausoléu enorme e lindíssimo em mármore branco, como jamais houve outro igual em toda Índia. E que, no palácio, encheu seus aposentos de espelhos dispostos de maneira que, onde quer que ele estivesse, pudesse vê-la em sua última morada. Hoje, repousa ao lado dela, realizando suas juras de amor eterno.</p>
<p>Esta lenda é apenas um conto escrito por este autor, inspirado na belíssima história do Taj Mahal.</p>
<p>O Kámala trata-se de uma fórmula desenvolvida por nós e torna-se oportuno informar que nenhum fixador de origem animal que exija sacrifício, é utilizado na confecção deste perfume.</p>
<p style="text-align: right;"><a title="Blog do DeRose" href="http://www.metododerose.org/blog/" target="_blank">DeRose</a></p>
<p style="text-align: right;">Conto extraído do livro Tratado de Yôga, da Editora Nobel.</p>
<p><a href="http://www.metododeroserp.org/lenda-perfume-kamala/">A Lenda do Perfume Kámala</a> is a post from: <a href="http://www.yogaribeiraopreto.org"><a href="http://www.metododeroserp.org">Método DeRose Ribeirão Preto</a></p>
<p>Sem posts relacionados.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.metododeroserp.org/lenda-perfume-kamala/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>O que gansos tem a ver com o Método DeRose</title>
		<link>http://www.metododeroserp.org/gansos-metodo-derose/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=gansos-metodo-derose</link>
		<comments>http://www.metododeroserp.org/gansos-metodo-derose/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Dec 2011 13:49:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Método DeRose Ribeirão Preto</dc:creator>
				<category><![CDATA[Boas Maneiras]]></category>
		<category><![CDATA[Comportamento]]></category>
		<category><![CDATA[Empresas]]></category>
		<category><![CDATA[Parábolas]]></category>
		<category><![CDATA[Profissão]]></category>
		<category><![CDATA[ação]]></category>
		<category><![CDATA[carinho]]></category>
		<category><![CDATA[cultura]]></category>
		<category><![CDATA[força]]></category>
		<category><![CDATA[formação]]></category>
		<category><![CDATA[instrutores]]></category>
		<category><![CDATA[Método DeRose]]></category>
		<category><![CDATA[resistência]]></category>
		<category><![CDATA[velocidade]]></category>
		<category><![CDATA[verdade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.metododeroserp.org/?p=1502</guid>
		<description><![CDATA[Porque os gansos voam na formação em V Quando você vê gansos voando em formação de V, pode ficar curioso quanto às razões pelas quais eles escolhem voar dessa forma. A seguir, algumas descobertas feitas pelos cientistas. Primeiro Fato: À medida que cada ave bate as suas asas, ela cria uma sustentação para a ave [...]<p><a href="http://www.metododeroserp.org/gansos-metodo-derose/">O que gansos tem a ver com o Método DeRose</a> is a post from: <a href="http://www.yogaribeiraopreto.org"><a href="http://www.metododeroserp.org">Método DeRose Ribeirão Preto</a></p>

Posts relacionados:<ol>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/metodo-derose-no-exterior/' rel='bookmark' title='Porque o Método DeRose é tão respeitado no exterior'>Porque o Método DeRose é tão respeitado no exterior</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/metodo-derose-proficiency/' rel='bookmark' title='Método DeRose Proficiency'>Método DeRose Proficiency</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/colacao-grau/' rel='bookmark' title='Colação de grau de instrutores do Método DeRose'>Colação de grau de instrutores do Método DeRose</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Porque os gansos voam na formação em V</h2>
<h3 style="text-align: left;"><a href="http://www.metododeroserp.org/wp-content/uploads/2011/12/formacion-en-v-pb.jpg"><img style=' display: block; margin-right: auto; margin-left: auto;'  class="aligncenter size-full wp-image-1504" title="O que os gansos tem a ver com o Método DeRose" src="http://www.metododeroserp.org/wp-content/uploads/2011/12/formacion-en-v-pb.jpg" alt="formacion en v pb O que gansos tem a ver com o Método DeRose" width="600" height="230" /></a></h3>
<h3 style="text-align: left;">Quando você vê gansos voando em formação de V, pode ficar curioso quanto às razões pelas quais eles escolhem voar dessa forma. A seguir, algumas descobertas feitas pelos cientistas.</h3>
<h4 style="text-align: left;">Primeiro Fato:</h4>
<p>À medida que cada ave bate as suas asas, ela cria uma sustentação para a ave seguinte. Voando em formação de V, o grupo consegue voar pelo menos 71% a mais do que se cada ave voasse isoladamente.</p>
<p><strong>Verdade:</strong></p>
<p>Pessoas que compartilham uma direção comum e um senso de equipe chegam ao seu destino mais depressa e facilmente, pois apoiam-se reciprocamente. Por isso os instrutores filiados ao Método DeRose têm sido mais bem sucedidos, mais felizes, saudáveis e conquistam uma vida material com mais dignidade.</p>
<h4 style="text-align: left;">Segundo Fato:</h4>
<p>Sempre que um ganso sai da formação, ele repentinamente sente a resistência e o arrasto de tentar voar só e, de imediato, retorna à formação para beneficiar-se do poder de sustentação da ave à sua frente.</p>
<p><strong>Verdade:</strong></p>
<p>Existe força, poder e segurança no grupo quando se viaja na mesma direção com pessoas que compartilham um objetivo comum. Isso explica porque quando um instrutor começa e se afastar de nós ele logo percebe que fica mais difícil vencer as dificuldades e de pronto retorna à nossa União.</p>
<h4 style="text-align: left;">Terceiro Fato:</h4>
<p>Quando o ganso líder se cansa, ele reveza indo para a traseira do V, enquanto um outro assume a ponta.</p>
<p><strong>Verdade:</strong></p>
<p>É vantajosa a reciprocidade e o amparo dos parceiros. No Método DeRose todos sabemos que poderemos contar com nossos colegas, pois não existe disputa entre nós: o que há é carinho e sinceridade.</p>
<h4 style="text-align: left;">Quarto Fato:</h4>
<p>Os gansos de trás grasnam para encorajar os da frente a manter o ritmo e a velocidade.</p>
<p><strong>Verdade:</strong></p>
<p>Todos necessitam ser respaldados com apoio ativo e encorajamento dos companheiros. Por isso, quando um colega que ficou para trás grasna, nós não interpretamos como agressão nem como crítica, mas sim como estímulo.</p>
<h4 style="text-align: left;">Quinto Fato:</h4>
<p>Quando um ganso ou se fere ou deixa o grupo, dois outros gansos saem da formação e o seguem para ajudá-lo e protegê-lo. Eles o acompanham até a solução do problema e, então, reiniciam a jornada.</p>
<p><strong>Verdade:</strong></p>
<p>A solidariedade nas dificuldades é imprescindível em qualquer situação. É importante não estar só.</p>
<p>-</p>
<p><strong>A Nossa Cultura é isso. É uma formação em V, de vitória, para alçar vôo mais rápido e seguro, rumo ao infinito, sempre para a frente e para cima, graças ao apoio do grupo. Vamos seguir juntos!</strong></p>
<p><strong>A União fez de nós o que somos. Fará de nós o que nem imaginamos.</strong></p>
<p>Texto publicado pelo <a title="Blog do DeRose" href="http://www.metododerose.org/blog/" target="_blank">Comendador DeRose em seu blog</a>.</p>
<p><a href="http://www.metododeroserp.org/gansos-metodo-derose/">O que gansos tem a ver com o Método DeRose</a> is a post from: <a href="http://www.yogaribeiraopreto.org"><a href="http://www.metododeroserp.org">Método DeRose Ribeirão Preto</a></p>
<p>Posts relacionados:</p><ol>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/metodo-derose-no-exterior/' rel='bookmark' title='Porque o Método DeRose é tão respeitado no exterior'>Porque o Método DeRose é tão respeitado no exterior</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/metodo-derose-proficiency/' rel='bookmark' title='Método DeRose Proficiency'>Método DeRose Proficiency</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/colacao-grau/' rel='bookmark' title='Colação de grau de instrutores do Método DeRose'>Colação de grau de instrutores do Método DeRose</a></li>
</ol>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.metododeroserp.org/gansos-metodo-derose/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Reciprocidade</title>
		<link>http://www.metododeroserp.org/reciprocidade/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=reciprocidade</link>
		<comments>http://www.metododeroserp.org/reciprocidade/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Nov 2011 10:21:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Método DeRose Ribeirão Preto</dc:creator>
				<category><![CDATA[Boas Maneiras]]></category>
		<category><![CDATA[Comportamento]]></category>
		<category><![CDATA[Profissão]]></category>
		<category><![CDATA[Qualidade de vida]]></category>
		<category><![CDATA[bom humor]]></category>
		<category><![CDATA[cultura]]></category>
		<category><![CDATA[ego]]></category>
		<category><![CDATA[ética]]></category>
		<category><![CDATA[exemplo]]></category>
		<category><![CDATA[humanos]]></category>
		<category><![CDATA[meio-ambiente]]></category>
		<category><![CDATA[relacionamento]]></category>
		<category><![CDATA[relacionamentos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.metododeroserp.org/?p=1478</guid>
		<description><![CDATA[Os zoólogos, observando primatas em cativeiros, notaram a intensa troca de favores entre chimpanzés e com a intenção explícita de aumentar o leque de vantagens competitivas dos negociantes. Não é diferente na sociedade dos primatas bípedes pelados, dos homo sapiens. Aproximamos-nos ou nos afastamos das pessoas na medida em que a relação que construímos com [...]<p><a href="http://www.metododeroserp.org/reciprocidade/">Reciprocidade</a> is a post from: <a href="http://www.yogaribeiraopreto.org"><a href="http://www.metododeroserp.org">Método DeRose Ribeirão Preto</a></p>

Sem posts relacionados.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.metododeroserp.org/wp-content/uploads/2011/11/macacos.jpg"><img style=' float: left; padding: 4px; margin: 0 7px 2px 0;'  class="alignleft size-full wp-image-1479" title="Reciprocidade" src="http://www.metododeroserp.org/wp-content/uploads/2011/11/macacos.jpg" alt="macacos Reciprocidade" width="282" height="179" /></a>Os zoólogos, observando primatas em cativeiros, notaram a intensa troca de favores entre chimpanzés e com a intenção explícita de aumentar o leque de vantagens competitivas dos negociantes.</p>
<p>Não é diferente na sociedade dos primatas bípedes pelados, dos homo sapiens. Aproximamos-nos ou nos afastamos das pessoas na medida em que a relação que construímos com cada uma delas nos traga alguma vantagem ou não.</p>
<p>E não estamos apenas falando de interesse financeiro. Este é apenas uns dos muitos interesses que consideramos importantes. Mas existem muitos outros, tais como bom humor, capacidade de ouvir as pessoas, generosidade, solidariedade, lealdade, cultura, boa rede de relacionamentos etc.</p>
<p>Todo o tempo, nosso cérebro ancestral, uma parte muito primitiva da nossa massa encefálica e que não mudou nos últimos 10 mil anos, permanentemente esquadrinha o meio ambiente a procura de vantagens que garantam a sobrevivência individual, de sua prole ou grupo.</p>
<p>Este processo de busca de prerrogativas competitivas funciona para muito além da consciência, é uma ferramenta evolutiva característica dos mamíferos e faz parte do kit de preservação das espécies. Portanto, está presente na sociedade dos leões, das hienas, dos gorilas e dos humanos também.</p>
<p>Mas o indivíduo que busca vantagens, como em qualquer negociação, deve oferecer sempre algo em troca. Pessoas que nada tem a acenar, apresentando um comportamento vampirizador, rapidamente são identificadas e excluídas.</p>
<p>Alguns sinais externos deste perfil comportamental são a auto-piedade, mau humor, introversão, ciúmes, hostilidade gratuita, usura e incapacidade de se colocar no lugar do outro.</p>
<p>Nossa Rede é um exemplo vivo de reciprocidade, o nome que damos aos bons acordos e trocas entre mamíferos.</p>
<p>Cada um de nós deve tornar-se um epicentro de muitos valores de intercâmbio, compartilhados e disseminados, que se conduzidos com a ética que nos é habitual, tornará Nossa Cultura cada vez mais forte, generosa, rica em valores, influência e poder gregário.</p>
<p>Texto escrito pelo <a title="Reciprocidade - Blog do Jojó" href="http://blogdojojo.com/2010/reciprocidade-uma-ferramenta-evolutiv/" target="_blank">Professor Jóris Marengo</a> em seu <a title="Blog do Jojó" href="http://blogdojojo.com/" target="_blank">blog</a>.</p>
<p><a href="http://www.metododeroserp.org/reciprocidade/">Reciprocidade</a> is a post from: <a href="http://www.yogaribeiraopreto.org"><a href="http://www.metododeroserp.org">Método DeRose Ribeirão Preto</a></p>
<p>Sem posts relacionados.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.metododeroserp.org/reciprocidade/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>A Democracia Consensual</title>
		<link>http://www.metododeroserp.org/democracia-consensual/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=democracia-consensual</link>
		<comments>http://www.metododeroserp.org/democracia-consensual/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Nov 2011 11:25:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Método DeRose Ribeirão Preto</dc:creator>
				<category><![CDATA[Boas Maneiras]]></category>
		<category><![CDATA[Comportamento]]></category>
		<category><![CDATA[Método DeRose]]></category>
		<category><![CDATA[ação]]></category>
		<category><![CDATA[democracia]]></category>
		<category><![CDATA[democracia consensual]]></category>
		<category><![CDATA[derose]]></category>
		<category><![CDATA[exemplo]]></category>
		<category><![CDATA[família]]></category>
		<category><![CDATA[harmonia]]></category>
		<category><![CDATA[proposta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.metododeroserp.org/?p=1464</guid>
		<description><![CDATA[Consta que um dia perguntaram a Winston Churchill, durante a Segunda Guerra Mundial, o que ele achava da democracia. E aquele baluarte da luta contra o totalitarismo nazista teria respondido: “A democracia é um péssimo sistema de governo.” E depois de uma pausa marota, intencionalmente longa entre uma baforada e outra em seu indefectível charuto, [...]<p><a href="http://www.metododeroserp.org/democracia-consensual/">A Democracia Consensual</a> is a post from: <a href="http://www.yogaribeiraopreto.org"><a href="http://www.metododeroserp.org">Método DeRose Ribeirão Preto</a></p>

Sem posts relacionados.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img style=' float: left; padding: 4px; margin: 0 7px 2px 0;'  class="alignleft size-full wp-image-1465" title="A Democracia Consensual" src="http://www.metododeroserp.org/wp-content/uploads/2011/11/democracia.jpg" alt="democracia A Democracia Consensual" width="380" height="360" /></p>
<p>Consta que um dia perguntaram a Winston Churchill, durante a Segunda Guerra Mundial, o que ele achava da democracia. E aquele baluarte da luta contra o totalitarismo nazista teria respondido: “A democracia é um péssimo sistema de governo.” E depois de uma pausa marota, intencionalmente longa entre uma baforada e outra em seu indefectível charuto, Churchill teria prosseguido: “Mas é o melhor que temos.”</p>
<p>Eu, que não sou político, atrevo-me a discordar. Ela não é o melhor sistema de governo. A democracia, como vem sendo exercida no mundo todo, é apenas a opressão da maioria sobre as minorias. Nós podemos fazer melhor do que isso. E a solução gerada pelo Método DeRose foi um aperfeiçoamento da democracia, à qual denomino democracia consensual. Ela consiste em conceder mais poder às minorias, com base no diálogo e no consenso.</p>
<p>O princípio da democracia consensual é o de que a reivindicação de uma minoria pode vir a ser aceita pela maioria, desde que não prejudique a ninguém; e o de que a maioria pode repensar suas decisões e conceder seu beneplácito se determinada minoria apresentar alguma justa reivindicação. Dito assim, não faz muito sentido. Então, vejamos um exemplo.</p>
<p>Quatro pessoas decidem ir ao cinema; três escolhem um filme. Uma delas, por não lhe agradar o gênero da película, solicita que assistam a uma outra. Numa democracia, essa pessoa teria que ir assistir ao filme que não quer ver, pois teria sido a decisão da maioria. Na democracia consensual os outros três confabulam e, se concordarem em assistir ao filme sugerido por aquele único sufrágio, não vêm motivo para não fazer a vontade da minoria. Com isso, o voto de uma única pessoa pode ter peso de maioria, desde que os demais manifestem a boa-vontade de concordar com a proposta.</p>
<p>Talvez para um Estado hipertrofiado, com milhões de cidadãos, seja difícil aplicar a democracia consensual; mas ela pode ser uma boa opção de governo para uma empresa, para um clube, para uma família, enfim, para grupos menores. Foi assim que conseguimos administrar com harmonia o crescimento expressivo da nossa entidade e sua progressiva expansão por vários países.</p>
<p>Texto escrito pelo <a title="Blog do DeRose" href="http://www.metododerose.org/blog" target="_blank">Comendador DeRose</a>.</p>
<p><a href="http://www.metododeroserp.org/democracia-consensual/">A Democracia Consensual</a> is a post from: <a href="http://www.yogaribeiraopreto.org"><a href="http://www.metododeroserp.org">Método DeRose Ribeirão Preto</a></p>
<p>Sem posts relacionados.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.metododeroserp.org/democracia-consensual/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Samyama</title>
		<link>http://www.metododeroserp.org/samyama/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=samyama</link>
		<comments>http://www.metododeroserp.org/samyama/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Nov 2011 19:52:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Método DeRose Ribeirão Preto</dc:creator>
				<category><![CDATA[Meditação]]></category>
		<category><![CDATA[concentração]]></category>
		<category><![CDATA[definição]]></category>
		<category><![CDATA[derose]]></category>
		<category><![CDATA[hiperconsciência]]></category>
		<category><![CDATA[intuição]]></category>
		<category><![CDATA[intuição linear]]></category>
		<category><![CDATA[meditação]]></category>
		<category><![CDATA[meditar]]></category>
		<category><![CDATA[meditation]]></category>
		<category><![CDATA[samyama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.yogaribeiraopreto.org/?p=242</guid>
		<description><![CDATA[Concentração, Meditação e Hiperconsciência Meditação é uma palavra inconveniente para definir a prática chamada dhyána em sânscrito, já que essa técnica consiste em parar de pensar a fim de permitir que a consciência se expresse através de um canal mais sutil, que está acima da mente, mas o dicionário define meditar como pensar, refletir. Na [...]<p><a href="http://www.metododeroserp.org/samyama/">Samyama</a> is a post from: <a href="http://www.yogaribeiraopreto.org"><a href="http://www.metododeroserp.org">Método DeRose Ribeirão Preto</a></p>

Posts relacionados:<ol>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/vamos-meditar/' rel='bookmark' title='Vamos meditar um pouco?'>Vamos meditar um pouco?</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/definicoes-de-mantra/' rel='bookmark' title='Definições de mantra'>Definições de mantra</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/meditantes-que-nao-praticam-yog/' rel='bookmark' title='Meditantes que não praticam Yôga'>Meditantes que não praticam Yôga</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h2>Concentração, Meditação e Hiperconsciência</h2>
<p><em><a href="http://www.metododeroserp.org/wp-content/uploads/2011/03/shiva-shankar.jpg"><img style=' float: left; padding: 4px; margin: 0 7px 2px 0;'  class="alignleft size-medium wp-image-1051" title="Shiva Shankara" src="http://www.metododeroserp.org/wp-content/uploads/2011/03/shiva-shankar-203x300.jpg" alt="shiva shankar 203x300 Samyama" width="203" height="300" /></a>Meditação</em> é uma palavra inconveniente para definir a prática chamada dhyána em sânscrito, já que essa técnica consiste em parar de pensar a fim de permitir que a consciência se expresse através de um canal mais sutil, que está acima da mente, mas o dicionário define <em>meditar</em> como pensar, refletir.</p>
<p>Na verdade, o termo dhyána pode ser usado tanto para designar o exercício da meditação, quanto o estado de consciência obtido com essa prática. Ela consiste em concentrar-se e não pensar em nada, não analisar o objeto da concentração, mas simplesmente pousar a mente nele até que ela se infiltre no objeto. &#8220;Quando o observador, o objeto e o ato da observação se fundem numa só coisa, isso é meditação&#8221;, dizem os Shástras. Portanto, o melhor termo em nossa língua para definir esse fenômeno é <em>contemplação</em>.</p>
<p>Por outro lado, não queremos alimentar o falso estereótipo popular de que os praticantes de Yôga sejam &#8220;contemplativos&#8221;. Assim sendo, essa palavra que melhor define dhyána torna-se inconveniente no momento atual.</p>
<p>Então, resta-nos uma outra designação. O estado de consciência que os britânicos do século XVIII arbitraram chamar de <em>meditation</em> é, na verdade, um tipo de intuição, ou seja, o mecanismo que possuímos para veicular a consciência, o qual está localizado acima do organismo mental. Intuição, todos já tivemos uma manifestação desse fenômeno, alguns mais outros menos. Trata-se de um canal que nos traz o conhecimento por via direta, sem a interferência do intelecto. Foi intuição aquele episódio familiar ou profissional no qual você <strong>sabia</strong> do fato, embora ninguém lhe tivesse dito, telefonado, escrito, telegrafado, ou comunicaod por meio racional algum. Simplesmente, você o sabia. Profissionalmente, academicamente, cientificamente, talvez você o tenha deixado passar por não dispor de um respaldo racional, uma documentação, uma pesquisa, uma bibliografia&#8230; No entanto, se tivesse lançado mão daquele conhecimento intuicional, teria passado à frente da concorrência, teria feito uma grande descoberta científica muito além do seu tempo. Depois, bastará procurar a documentação adequada, ou as estatísticas necessárias para fundamentar o que você já sabia &#8211; fundamentá-lo apenas para que os seus pares não pudessem questionar as suas fontes.</p>
<p>A intuição comum é como o <em>flash</em> de uma câmera fotográfica, só que não tem dimensão em termos de tempo. É um <em>insight</em>. Mas, sob treinamento, é possível desenvolver uma outra forma de intuição que se manifesta como o <em>flash</em> de uma filmadora, que acende e permanece aceso por um átimo. Chamamos esse fenômeno de intuição linear, quando conseguimos manter a intuição fluindo voluntariamente por um segundo inteiro &#8211; ou mais. Essa é a definição perfeita para o termo sânscrito dhyána.</p>
<p>Porém, não podemos usá-lo, já que ninguém sabia a que queríamos nos referir. Somos, portanto, obrigados a voltar para a opção iicial e utilizar mesmo o vocábulo meditação, pois, embora inexato, é aceito universalmente, inclusive na Índia.</p>
<p>Texto extraído do livro Tratado de Yôga, do <a title="Blog do DeRose" href="http://www.metododerose.org/blogdoderose" target="_blank">Mestre DeRose</a>, ed. Nobel.</p>
<p><a href="http://www.metododeroserp.org/samyama/">Samyama</a> is a post from: <a href="http://www.yogaribeiraopreto.org"><a href="http://www.metododeroserp.org">Método DeRose Ribeirão Preto</a></p>
<p>Posts relacionados:</p><ol>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/vamos-meditar/' rel='bookmark' title='Vamos meditar um pouco?'>Vamos meditar um pouco?</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/definicoes-de-mantra/' rel='bookmark' title='Definições de mantra'>Definições de mantra</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/meditantes-que-nao-praticam-yog/' rel='bookmark' title='Meditantes que não praticam Yôga'>Meditantes que não praticam Yôga</a></li>
</ol>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.metododeroserp.org/samyama/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jovens ajudando jovens a se manter longe das drogas</title>
		<link>http://www.metododeroserp.org/jovens-longe-das-drogas/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=jovens-longe-das-drogas</link>
		<comments>http://www.metododeroserp.org/jovens-longe-das-drogas/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Nov 2011 19:45:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Método DeRose Ribeirão Preto</dc:creator>
				<category><![CDATA[Método DeRose]]></category>
		<category><![CDATA[SwáSthya]]></category>
		<category><![CDATA[álcool]]></category>
		<category><![CDATA[Blog do DeRose]]></category>
		<category><![CDATA[boa companhia]]></category>
		<category><![CDATA[boa cultura]]></category>
		<category><![CDATA[drogas]]></category>
		<category><![CDATA[jovens]]></category>
		<category><![CDATA[juventude]]></category>
		<category><![CDATA[Mestre DeRose]]></category>
		<category><![CDATA[saúde]]></category>
		<category><![CDATA[SwáSthya Yôga]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.yogaribeiraopreto.org/?p=123</guid>
		<description><![CDATA[O grande sonho de todo pai ou mãe é ter a certeza de que seu filho ou filha está em boa companhia e não vai se envolver com drogas, nem sair para a balada conduzido(a) por um amigo alcoolizado na direção de um veículo assassino. No final de um curso que ministrei no Rio de [...]<p><a href="http://www.metododeroserp.org/jovens-longe-das-drogas/">Jovens ajudando jovens a se manter longe das drogas</a> is a post from: <a href="http://www.yogaribeiraopreto.org"><a href="http://www.metododeroserp.org">Método DeRose Ribeirão Preto</a></p>

Posts relacionados:<ol>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/vicio-e-virtude/' rel='bookmark' title='Vício e virtude'>Vício e virtude</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/metodo-derose-escolas/' rel='bookmark' title='Método DeRose Escolas'>Método DeRose Escolas</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/metodo-derose/' rel='bookmark' title='O que é o Método DeRose'>O que é o Método DeRose</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img style=' float: left; padding: 4px; margin: 0 7px 2px 0;'  class="alignleft size-full wp-image-1293" title="Jovens longe das drogas" src="http://www.metododeroserp.org/wp-content/uploads/2010/04/jovens.jpg" alt="jovens Jovens ajudando jovens a se manter longe das drogas" width="452" height="340" />O grande sonho de todo pai ou mãe é ter a certeza de que seu filho ou filha está em boa companhia e não vai se envolver com drogas, nem sair para a balada conduzido(a) por um amigo alcoolizado na direção de um veículo assassino.</p>
<p>No final de um curso que ministrei no Rio de Janeiro, o jovem Vinicius Machado veio falar comigo e fez uma declaração pública que comoveu os presentes:</p>
<p>– Professor. Quero lhe agradecer, porque você salvou a minha vida.</p>
<p>Respondi que ele também estava salvando a vida de muita gente, pois também era instrutor de SwáSthya. Mas Vini explicou:</p>
<p>– Não. Você salvou mesmo a minha vida. Eu tinha um amigo e costumava sair com ele para a <em>night</em>. A gente enchia a cara e saía por aí. Hoje, depois da aula, eu estou indo ao velório dele. Encheu a cara, bateu com o carro e morreu. Eu podia estar lá, mas estou aqui, vivo. Por isso, digo que você salvou a minha vida.</p>
<p>Declarações como esta emocionam e nos mostram que, mesmo se a Nossa Cultura fosse uma fantasia e se não servisse para mais nada, serviria para afastar nossos jovens das drogas, do álcool e do fumo. Isso, sim, é o que a imprensa precisa divulgar e defender.</p>
<p>Os pais reconhecem isso. Frequentemente perguntam-me como conseguimos que tantos jovens aceitem não usar drogas, nem fumo, nem álcool sem partirmos para a repressão e sem usar doutrinação. A resposta é muito simples. O ser humano é bastante influenciado pelo grupo. Ora, o ambiente do Método DeRose é extremamente alegre e descontraído. Os adeptos são jovens “cara-limpa”, saudáveis, desportistas, acadêmicos, gente bonita, educada, sensível e com corpos sarados. É perfeitamente compreensível que o recém-chegado fique fascinado e adote os bons hábitos desse grupo. Ele vê a moçada bonita, pessoas alegres, felizes e quer participar daquela tribo. Mas para ser aceito pela galera tem que ser <em>cara-limpa</em>.</p>
<p>Portanto, na verdade, quem consegue isso é o ambiente saudável, é a boa companhia, são os demais jovens com quem o recém-chegado vai conviver. Esse é o segredo do nosso sucesso com a juventude.</p>
<p>E as <em>raves</em>! Você já imaginou uma <em>rave</em> sem fumo, sem álcool e sem drogas? Nossa garotada vira a noite se divertindo, dançando, na maior alegria e numa disposição inacreditável, sem uma gota de álcool (nem cerveja), sem fumo (nem natural) e sem drogas (nem as legalizadas). Quando as <em>raves</em> não são nossas, quando o nosso pessoal vai a alguma outra, nossa turma é a mais animada, tão mais animada que os outros ficam nos assediando para pedir um pouco do que nós tomamos! E não adianta dizer que foi água mineral. Invariavelmente escutamos:</p>
<p>– Pô, cara. Divide aí, vai. Eu sei que você tá com <em>algum barato</em>.</p>
<p>E achamos muita graça, pois não precisamos disso e temos muito mais energia.</p>
<p>Fica-nos a sensação de confiança que recebemos dos pais e mães, e o sentimento de responsabilidade com que devemos corresponder àquele privilégio. Felizmente, cada vez mais pais e mães compreendem e apoiam seus filhos para que sigam a profissão que tiverem escolhido, ainda que seja a de músico, artista ou instrutor de Yôga!</p>
<p>Este texto foi extraído do <a title="Blog do DeRose" href="http://www.uni-yoga.org/blogdoderose/" target="_blank">Blog do DeRose</a>.</p>
<p><a href="http://www.metododeroserp.org/jovens-longe-das-drogas/">Jovens ajudando jovens a se manter longe das drogas</a> is a post from: <a href="http://www.yogaribeiraopreto.org"><a href="http://www.metododeroserp.org">Método DeRose Ribeirão Preto</a></p>
<p>Posts relacionados:</p><ol>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/vicio-e-virtude/' rel='bookmark' title='Vício e virtude'>Vício e virtude</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/metodo-derose-escolas/' rel='bookmark' title='Método DeRose Escolas'>Método DeRose Escolas</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/metodo-derose/' rel='bookmark' title='O que é o Método DeRose'>O que é o Método DeRose</a></li>
</ol>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.metododeroserp.org/jovens-longe-das-drogas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Entrega de donativo à GRAAC</title>
		<link>http://www.metododeroserp.org/entrega-donativo-graac/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=entrega-donativo-graac</link>
		<comments>http://www.metododeroserp.org/entrega-donativo-graac/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Nov 2011 20:19:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Método DeRose Ribeirão Preto</dc:creator>
				<category><![CDATA[Boas Maneiras]]></category>
		<category><![CDATA[Comportamento]]></category>
		<category><![CDATA[Método DeRose]]></category>
		<category><![CDATA[Qualidade de vida]]></category>
		<category><![CDATA[ação social]]></category>
		<category><![CDATA[derose]]></category>
		<category><![CDATA[filantropia]]></category>
		<category><![CDATA[GRAAC]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.metododeroserp.org/?p=1443</guid>
		<description><![CDATA[No dia 28/10, o Comendador DeRose esteve com os membros do Conselho Adminstrativo do Método para fazer a entrega formal da doação feita pelos instrutores do Método DeROSE ao GRAAC. Naquela visita, DeRose teve a oportunidade de conhecer o belíssimo trabalho feito no hospital dessa instituição que atinge níveis internacionais na recuperação de crianças com [...]<p><a href="http://www.metododeroserp.org/entrega-donativo-graac/">Entrega de donativo à GRAAC</a> is a post from: <a href="http://www.yogaribeiraopreto.org"><a href="http://www.metododeroserp.org">Método DeRose Ribeirão Preto</a></p>

Sem posts relacionados.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>No dia 28/10, o Comendador DeRose esteve com os membros do Conselho Adminstrativo do Método para fazer a entrega formal da doação feita pelos instrutores do Método DeROSE ao GRAAC. Naquela visita, DeRose teve a oportunidade de conhecer o belíssimo trabalho feito no hospital dessa instituição que atinge níveis internacionais na recuperação de crianças com câncer.</p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.metododeroserp.org/wp-content/uploads/2011/11/foto-1.jpg"><img style=' display: block; margin-right: auto; margin-left: auto;'  class="size-full wp-image-1444 aligncenter" title="Entrega de donativo à GRAAC 1" src="http://www.metododeroserp.org/wp-content/uploads/2011/11/foto-1.jpg" alt="foto 1 Entrega de donativo à GRAAC" width="640" height="478" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><img style=' display: block; margin-right: auto; margin-left: auto;'  class="size-full wp-image-1445 aligncenter" title="Entrega de donativo à GRAAC 2" src="http://www.metododeroserp.org/wp-content/uploads/2011/11/foto-2.jpg" alt="foto 2 Entrega de donativo à GRAAC" width="640" height="478" /></p>
<p style="text-align: center;"><img style=' display: block; margin-right: auto; margin-left: auto;'  class="aligncenter size-full wp-image-1446" title="foto Entrega de donativo à GRAAC 3" src="http://www.metododeroserp.org/wp-content/uploads/2011/11/foto-3.jpg" alt="foto 3 Entrega de donativo à GRAAC" width="640" height="478" /></p>
<p style="text-align: center;"><img style=' display: block; margin-right: auto; margin-left: auto;'  class="aligncenter size-full wp-image-1447" title="Entrega de donativo à GRAAC 4" src="http://www.metododeroserp.org/wp-content/uploads/2011/11/foto-4.jpg" alt="foto 4 Entrega de donativo à GRAAC" width="640" height="478" /></p>
<p>Compartilhado por Daniel DeNardi no <a title="Blog do DeRose" href="http://www.metododerose.org/blog/" target="_blank">blog do DeRose</a>.</p>
<p><a href="http://www.metododeroserp.org/entrega-donativo-graac/">Entrega de donativo à GRAAC</a> is a post from: <a href="http://www.yogaribeiraopreto.org"><a href="http://www.metododeroserp.org">Método DeRose Ribeirão Preto</a></p>
<p>Sem posts relacionados.</p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.metododeroserp.org/entrega-donativo-graac/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Como identificar um Mestre? &#8211; escrito por Bruno Mazzeto</title>
		<link>http://www.metododeroserp.org/como-identificar-um-mestre-escrito-por-bruno-mazzeto/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=como-identificar-um-mestre-escrito-por-bruno-mazzeto</link>
		<comments>http://www.metododeroserp.org/como-identificar-um-mestre-escrito-por-bruno-mazzeto/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Nov 2011 16:22:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Método DeRose Ribeirão Preto</dc:creator>
				<category><![CDATA[Método DeRose]]></category>
		<category><![CDATA[Profissão]]></category>
		<category><![CDATA[Pújá]]></category>
		<category><![CDATA[SwáSthya]]></category>
		<category><![CDATA[alegria]]></category>
		<category><![CDATA[aprimoramento]]></category>
		<category><![CDATA[carinho]]></category>
		<category><![CDATA[educação]]></category>
		<category><![CDATA[educador]]></category>
		<category><![CDATA[ego]]></category>
		<category><![CDATA[ética]]></category>
		<category><![CDATA[gratidão]]></category>
		<category><![CDATA[mestre]]></category>
		<category><![CDATA[Mestre DeRose]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.metododeroserp.org/?p=1434</guid>
		<description><![CDATA[Como identificar um Mestre? Neste caminho que percorremos, travamos contato com todo tipo de gente. Há os que nos fazem bem. Há os que nos fazem rir e os que nos fazem chorar. Alguns passam muito tempo a nosso lado, outros se vão como um cometa, deixando apenas alguns resquícios de poeira sinalizando sua passagem. [...]<p><a href="http://www.metododeroserp.org/como-identificar-um-mestre-escrito-por-bruno-mazzeto/">Como identificar um Mestre? &#8211; escrito por Bruno Mazzeto</a> is a post from: <a href="http://www.yogaribeiraopreto.org"><a href="http://www.metododeroserp.org">Método DeRose Ribeirão Preto</a></p>

Posts relacionados:<ol>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/ensinamentos-do-mestre/' rel='bookmark' title='Os ensinamentos de um Mestre'>Os ensinamentos de um Mestre</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/amigo-inimigo/' rel='bookmark' title='Quem não serve como amigo, não serve como inimigo'>Quem não serve como amigo, não serve como inimigo</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.metododeroserp.org/wp-content/uploads/2011/11/DeRose09_02_bx_res.jpg"><img style=' float: left; padding: 4px; margin: 0 7px 2px 0;'  class="alignleft size-medium wp-image-1435" title="Mestre DeRose" src="http://www.metododeroserp.org/wp-content/uploads/2011/11/DeRose09_02_bx_res-200x300.jpg" alt="DeRose09 02 bx res 200x300 Como identificar um Mestre?   escrito por Bruno Mazzeto" width="200" height="300" /></a>Como identificar um Mestre?</p>
<p>Neste caminho que percorremos, travamos contato com todo tipo de gente.</p>
<p>Há os que nos fazem bem. Há os que nos fazem rir e os que nos fazem chorar. Alguns passam muito tempo a nosso lado, outros se vão como um cometa, deixando apenas alguns resquícios de poeira sinalizando sua passagem. Há pessoas que não escolhemos, e que mesmo assim amamos, sem o peso da obrigação. Certas pessoas sempre têm o dom de dar bons conselhos, e nos esclarecem dúvidas, nos dão novas ideias. Há também os que constroem junto conosco castelos de sonhos perfumados, que dividem horas de prazer e nos dão força nos momentos mais difíceis.</p>
<p>Mas há alguém que diz exatamente o que trazemos no coração. Que dá respaldo para aquilo que já sentíamos, já acreditávamos, para que possam brotar nossos sonhos. Este nos orienta para que não voltemos a encobrir aquilo que já sabíamos, às vezes lá no fundo, que é verdade… a nossa verdade.</p>
<p>É assim que se encontra um Mestre. Com o coração. Com uma alegria transbordante de ter achado um holofote para jogar luz naquele canto da casa de que tanto gostamos, e que as vezes fica esquecido.</p>
<p>É até possível explicar racionalmente o porquê dessa escolha, pois existe mesmo um respaldo lógico, um trilhar específico de idéias que também nos levaria a concordar e identificar-nos com as palavras deste educador. No entanto o que nos faz querer estar mais próximos e compartilhar momentos vem da simples e leve sensação de que aquela forma de olhar o mundo nos fará bem. Nenhuma explicação se faria necessária se déssemos mais atenção a isto.</p>
<p>Mas os pupilos não são assim tão fáceis de lidar. Por vezes relutamos em aceitar algo que já deveria ser tão nítido. E este educador, seguindo seus próprios dizeres, pacientemente se dispõe a dizer o óbvio e repetir três vezes… ou um pouco mais, se necessário.</p>
<p>Quando eu estava mais envolvido no estudo da psicanálise me deparei com um tal Dr. Freud, que classificou a atividade do ensino, ou educação, como uma das atividades impossíveis. Esta idéia me soou como uma bomba. Mas como então o aprendizado acontece? E sabemos que de alguma forma ele acontece.. Bem, naquele núcleo chamávamos esse processo de transmissão. É uma partilha, uma atividade conjunta, que só acontece na relação entre as pessoas, é quase uma contaminação que acontece quando se expõe com sinceridade aquilo que foi vivenciado.</p>
<p>DeRose faz isto. Contamina-nos com seu entusiasmo inesgotável. Com seu visão de ética em grande angular. O ensino… aquela atividade comumente repetitiva, cansativa e muitas vezes impossível, até ocorre, mas, para além disso, o Mestre provoca. Provoca o aprendizado, como o faz um bom professor. Provoca a sede por mais conhecimento, como fazem as crianças e aqueles que não deixaram de sê-las. Provoca o alinhamento ético, como é esperado de um supervisor. E provoca o aprimoramento pessoal, a eclosão de tudo que nos habitava antes em estado latente, e que agora aflora e não pode mais ser ignorado, nem por quem porta este poder, nem por quem estiver a volta.</p>
<p>Como se não bastasse isso tudo, há ainda o carinho, o sorriso, o abraço, o olhar firme e brilhante que parece atiçar mais a nossa vontade de sermos melhores, de nos lapidarmos e tornarmo-nos mais ainda uma cópia fiel de si mesmo, do “Si Mesmo” que fica encoberto pelos medos do ego.</p>
<p>E tem mais a gratidão pelo legado de conhecimento resgatado, pelas amizades que só foram possíveis pelo ideal deste homem compartilhado com tanta gente.</p>
<p>Por estas e outras coisas das quais não me lembro ou que talvez eu nem saiba:</p>
<p>Obrigado, Mestre DeRose.</p>
<p>Escrito por Bruno Mazzeto e publicado no blog do Comendador DeRose.</p>
<p><a href="http://www.metododeroserp.org/como-identificar-um-mestre-escrito-por-bruno-mazzeto/">Como identificar um Mestre? &#8211; escrito por Bruno Mazzeto</a> is a post from: <a href="http://www.yogaribeiraopreto.org"><a href="http://www.metododeroserp.org">Método DeRose Ribeirão Preto</a></p>
<p>Posts relacionados:</p><ol>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/ensinamentos-do-mestre/' rel='bookmark' title='Os ensinamentos de um Mestre'>Os ensinamentos de um Mestre</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/amigo-inimigo/' rel='bookmark' title='Quem não serve como amigo, não serve como inimigo'>Quem não serve como amigo, não serve como inimigo</a></li>
</ol>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.metododeroserp.org/como-identificar-um-mestre-escrito-por-bruno-mazzeto/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Axiomas do Método DeRose</title>
		<link>http://www.metododeroserp.org/axiomas-metodo-derose/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=axiomas-metodo-derose</link>
		<comments>http://www.metododeroserp.org/axiomas-metodo-derose/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Nov 2011 13:07:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Método DeRose Ribeirão Preto</dc:creator>
				<category><![CDATA[Características]]></category>
		<category><![CDATA[Método DeRose]]></category>
		<category><![CDATA[ação]]></category>
		<category><![CDATA[atitude]]></category>
		<category><![CDATA[axiomas]]></category>
		<category><![CDATA[meditação]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.metododeroserp.org/?p=1416</guid>
		<description><![CDATA[Estes axiomas são o fruto de muita experiência de vida. Eles foram elaborados pensando em você e para ajudá-lo a tornar sua vida mais fácil. Aceite-os como um presente. Reúna sua galera para desfrutá-los num grupo de debates ou de meditação. Não acredite. Dar segunda chance é dar uma segunda oportunidade para que a pessoa [...]<p><a href="http://www.metododeroserp.org/axiomas-metodo-derose/">Axiomas do Método DeRose</a> is a post from: <a href="http://www.yogaribeiraopreto.org"><a href="http://www.metododeroserp.org">Método DeRose Ribeirão Preto</a></p>

Posts relacionados:<ol>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/metodo-derose/' rel='bookmark' title='O que é o Método DeRose'>O que é o Método DeRose</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/traga-amigo-para-praticar-metodo-derose/' rel='bookmark' title='Traga um amigo para praticar o Método DeRose'>Traga um amigo para praticar o Método DeRose</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/metodo-derose-no-exterior/' rel='bookmark' title='Porque o Método DeRose é tão respeitado no exterior'>Porque o Método DeRose é tão respeitado no exterior</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Estes axiomas são o fruto de muita experiência de vida. Eles foram elaborados pensando em você e para ajudá-lo a tornar sua vida mais fácil. Aceite-os como um presente. Reúna sua galera para desfrutá-los num grupo de debates ou de meditação.</p>
<ol>
<li>Não acredite.</li>
<li>Dar segunda chance é dar uma segunda oportunidade para que a pessoa repita a mesma atitude.</li>
<li>Repassar sua incumbência a terceiros é uma forma quase infalível de a tarefa sair errada.</li>
<li>Deixar recado não funciona.</li>
<li>Fazer surpresa quase sempre resulta em desastre.</li>
<li>Tudo o que você disser chegará ao conhecimento da pessoa envolvida no comentário.</li>
<li>Nada é aquilo que parece ser.</li>
<li>Tudo é relativo.</li>
</ol>
<p>Axioma temporário: E-mail não funciona (a menos que você telefone perguntando se o destinatário conseguiu abrir e ler o arquivo).</p>
<p>Axioma Número Zero (do Joris Marengo): O Mestre sempre tem razão. <em><strong>[Espero que o Joris tenha razão!]</strong></em></p>
<p>Via Blog do DeRose.</p>
<p><a href="http://www.metododeroserp.org/axiomas-metodo-derose/">Axiomas do Método DeRose</a> is a post from: <a href="http://www.yogaribeiraopreto.org"><a href="http://www.metododeroserp.org">Método DeRose Ribeirão Preto</a></p>
<p>Posts relacionados:</p><ol>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/metodo-derose/' rel='bookmark' title='O que é o Método DeRose'>O que é o Método DeRose</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/traga-amigo-para-praticar-metodo-derose/' rel='bookmark' title='Traga um amigo para praticar o Método DeRose'>Traga um amigo para praticar o Método DeRose</a></li>
<li><a href='http://www.metododeroserp.org/metodo-derose-no-exterior/' rel='bookmark' title='Porque o Método DeRose é tão respeitado no exterior'>Porque o Método DeRose é tão respeitado no exterior</a></li>
</ol>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.metododeroserp.org/axiomas-metodo-derose/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

