Alimentação e o Método DeRose

Boa alimentação

O Método DeRose é uma proposta de boa qualidade de vida, boas maneiras, boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação e boa forma. Nesse post quero abordar principalmente o conceito de boa alimentação. Cada vez mais os diferentes sistemas alimentares tem sido base de discussão. Saúde, meio ambiente, maus tratos com os animais… e por aí vai. [...] Read more »

Por que fugir da realidade?

Engraçado como encontro pessoas que querem fugir da realidade. Tenho a impressão de que estas pessoas, no fundo, estão insatisfeitas com a vida que levam. Talvez não gostem da sua profissão, ou estão frustradas com a vida afetiva, ou com qualquer outro aspecto de suas vidas. A melhor solução para isso é mudar. Mudar de [...] Read more »

Qualidade de vida

Lendo este texto sobre a definição de qualidade de vida, me dei conta de que qualidade de vida não é algo estático, não é um fim. Acredito que a maioria das pessoas encaram esta definição como algo a se alcançar, ou seja, algo estático. Mas deveria ser bem o contrário. Qualidade de vida deve ser [...] Read more »

Definição de ética

Antes de qualquer coisa é preciso definir o que é ética. Este conceito, que é tão requisitado em nosso dia-a-dia para julgar as pessoas no meio em que estão inseridas, não é muito claro para a maioria. É comum o dizer de que alguém é ou não ético ao agir de determinada forma, mas poucas [...] Read more »

Um ásana confortável

Uma definição de ásana encontrada em textos mais antigos diz que ásana é qualquer posição física que seja firme, estável e agradável, na qual se possa meditar no infinito. Para o iniciante, em boa parte dos casos, poucas técnicas corporais serão confortáveis a ponto de atingir tal definição. Então para estas pessoas é impossível praticar [...] Read more »

O Poder Da Mente

A física quântica surgiu a partir da necessidade de se fundir teorias que explicam o universo. Teorias que explicavam o relacionamento entre os astros do universo não se aplicavam ao travar contato com partículas subatômicas. Esta nova ciência tem o intuito de descobrir uma teoria que explique o todo, micro – e macroscopicamente. Que se [...] Read more »

O Tempo Não Para

Pare tudo por alguns instantes e seja apenas um observador. Você já parou para pensar em quantas coisas estão acontecendo neste exato momento em que você lê estas palavras? Seu sangue continua correndo em suas veias. Seu sistema nervoso é constantemente solicitado para a devida interpretação da leitura. Os carros passam na rua. O Planeta [...] Read more »