Primeira escola credenciada do Método DeRose em Ribeirão Preto. Aulas práticas de SwáSthya Yôga para iniciantes e avançados. Segunda a sexta das 10h às 20h; aos sábados, das 9h às 13h. Av. Itatiaia, 770.
Para se obter alta performance é preciso mais do que imaginamos, isso é válido tanto para os esportes, os estudos, as artes quanto na sua atividade profissional. Treinar, estudar ou trabalhar muito, às vezes não é suficiente quando os níveis de informação, conhecimento e desenvolvimento técnico já estejam em alto nível competitivo. Ter controle emocional, [...] Ler mais »
Concentração, Meditação e Hiperconsciência Meditação é uma palavra inconveniente para definir a prática chamada dhyána em sânscrito, já que essa técnica consiste em parar de pensar a fim de permitir que a consciência se expresse através de um canal mais sutil, que está acima da mente, mas o dicionário define meditar como pensar, refletir. Na [...] Ler mais »
Estes axiomas são o fruto de muita experiência de vida. Eles foram elaborados pensando em você e para ajudá-lo a tornar sua vida mais fácil. Aceite-os como um presente. Reúna sua galera para desfrutá-los num grupo de debates ou de meditação. Não acredite. Dar segunda chance é dar uma segunda oportunidade para que a pessoa [...] Ler mais »
A mecânica curativa da psicoterapia está no paciente e não no terapeuta. Para curar-se da maior parte das pequenas neuroses e distúrbios emocionais basta uma decisão tomada em profundidade, com toda a vontade de curar-se aflorando do seu ser, uma vontade que venha com toda a sinceridade lá do fundo da alma. O problema é [...] Ler mais »
Ultimamente somos bombardeados, dos primeiros instantes do dia até os minutos antes de adormecer, com centenas de milhares de estímulos diferentes. Há quem diga que em um jornal diário encontram-se mais informações do que uma pessoa assimilava durante toda a vida há algumas décadas. Este excesso de informação gera uma intensa dispersão mental. A todo [...] Ler mais »
Para sua ilustração, vamos descrever alguns tipos de Yôga. Rája Yôga, o Yôga mental Rája significa real (dos reis). Consiste em quatro partes ou angas: pratyáhára (abstração dos sentidos), gháraná (concentração mental), dhyána (meditação e samádhi (hiperconsciência). Era denominado também Chaturanga Yôga. Posteriormente, em torno do terceiro século antes de Cristo, a estas quatro técnicas [...] Ler mais »
Bem, o tópico número três desta série não é de abrangência mundial, pois até onde sei só influenciou o Brasil. Desde 1960, ensinávamos o Terceiro Grau de Meditação, hoje restrito aos instrutores. No entanto, durante os primeiros vinte anos não havia instrutores suficientes (e nos dez primeiros não havia instrutor algum!) a quem pudéssemos transmitir [...] Ler mais »
Foi feita uma pesquisa nos Estados Unidos com meditantes que não praticavam Yôga, mas eram adeptos de grupos, seitas ou associações de meditação. O resultado foi estarrecedor. Mais de 99% apresentavam distúrbios psiquiátricos seiíssimos. No entanto, os pesquisadores confessaram que ocorrera um erro no controle da experiência.l Não conseguiram detectar se os sujets já tinham [...] Ler mais »
25/3 – sexta-feira – 19h – Gourmet e Mostra de vídeo O gourmet terá como prato principal o Strogonoff DeRose acompanhado com batatas assadas ao alecrim. Logo depois vamos assistir o filme Invictus. Confira o trailer: 26/3 – sábado – 10h – Coreografias Ler mais »
Terça-feira 15/3 – 21h30 - Aula aberta ao vivo com o DeRose. Assista em casa através do link: http://www.uni-yoga.org/derose/aovivo/; Quarta-feira 16/3 – 20h30 – Sat Chakra – aula de mentalização. Venha prestigiar os colegas que passarão de grau! Traga flores, frutos e uma comidinha saborosa e colorida. Nesta atividade você pode trazer sua medalha seu pin e [...] Ler mais »
