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Jovens ajudando jovens a se manter longe das drogas

Jovens longe das drogas

O grande sonho de todo pai ou mãe é ter a certeza de que seu filho ou filha está em boa companhia e não vai se envolver com drogas, nem sair para a balada conduzido(a) por um amigo alcoolizado na direção de um veículo assassino. No final de um curso que ministrei no Rio de [...] Ler mais »

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O Brasil está exportando cultura

O Brasil está exportando cultura

A coisa mais rara é a Europa comprar cultura do Brasil. Tivemos um filósofo brasileiro, falecido na década de 1980, que era um verdadeiro gênio. Seu nome, Huberto Rohden. Escreveu mais de 60 livros, traduziu o Novo Testamento, traduziu também a escritura indiana Bhagavad Gítá. Quando jovem ele esteve na Alemanha e, na época, escreveu [...] Ler mais »

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Quanto vale um dia de sua vida?

Quanto vale um dia da sua vida?

Quanto você pagaria por mais um dia de vida? Hoje, provavelmente, não pagaria nada, pois acredita que está longe daquele momento fatídico. No entanto, imagine que o tempo passou, e que está na hora da verdade. Por motivo de acidente ou doença, é informado de que este é seu último dia de vida. E que [...] Ler mais »

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O ego e o SwáSthya Yôga

O ego e o SwáSthya Yôga

As modalidades de Yôga que se tornaram mais conhecidas nos últimos séculos eram do tronco medieval (Vêdánta-Brahmáchárya). Uma característica dessa linhagem é o esforço para aniquilar o ego. Isso confunde muito os praticantes (e até instrutores) do tronco Pré-Clássico (Sámkhya-Tantra), pois esse conceito está bastante difundido na Índia de hoje e na literatura que proveio [...] Ler mais »

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A transição do Yôga para o Método DeRose

Zen Noção

Outro texto do livro Zen Noção, do Comendador DeRose: Por tudo o que foi descrito neste pocket book e que, por certo, lhe causou hilariedade, hoje já não trabalho mais no segmento de Yôga. Atualmente trabalho com o Método DeRose. Será que o Método DeRose é Yôga com outro nome? Não. Método DeRose é outra [...] Ler mais »

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Um Yôga que não é Zen

Zen Noção

Outro livro lançado recentemente pelo Comendador DeRose é ótimo para desmistificar diversos preconceitos relacionados à prática do Yôga Antigo. Este trecho que transcrevemos a seguir, explica de forma bem didática o título do livro: Zen Noção. Nosso trabalho não é “zen”*. Nossos alunos e instrutores são engenheiros, advogados, médicos, arquitetos, cientistas, universitários, artistas plásticos, escritores, intelectuais e [...] Ler mais »

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Shiva natarája nyása

Shiva Natarája - Rei dos Bailarinos - Criador do Yôga

História da origem da técnica Shiva natarája nyása Certa vez, um monge chamado Bôdhi Dharma recebeu a missão de viajar da Índia até à China para levar o Hinduísmo. Quando estava se preparando para a viagem alguém o lembrou de que, se ele fosse sem escolta militar, simplesmente não chegaria ao destino. Ele precisava transportar [...] Ler mais »

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Vamos meditar um pouco?

Shiva, o criador do Yôga, na posição contemplativa

Ultimamente somos bombardeados, dos primeiros instantes do dia até os minutos antes de adormecer, com centenas de milhares de estímulos diferentes. Há quem diga que em um jornal diário encontram-se mais informações do que uma pessoa assimilava durante toda a vida há algumas décadas. Este excesso de informação gera uma intensa dispersão mental. A todo [...] Ler mais »

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Descrição de várias modalidades de Yôga

Para sua ilustração, vamos descrever alguns tipos de Yôga. Rája Yôga, o Yôga mental Rája significa real (dos reis). Consiste em quatro partes ou angas: pratyáhára (abstração dos sentidos), gháraná (concentração mental), dhyána (meditação e samádhi (hiperconsciência). Era denominado também Chaturanga Yôga. Posteriormente, em torno do terceiro século antes de Cristo, a estas quatro técnicas [...] Ler mais »

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A Síndrome da Felicidade

O que é pior: ser infeliz ou estar convencido disso? DeRose Quando comecei a lecionar Yôga era muito jovem e o caldo de cultura onde o Yôga fermentava era de pessoas espiritualistas, idosas e preconceituosas. Enquanto não conquistei o reconhecimento fora do país e enquanto não fui a Índia durante mais de 20 anos consecutivos, [...] Ler mais »